close

星期五晚上特別買油條,想說吃粥時要來放一點,

結果..
...到了三峽竟然找不到賣皮蛋瘦肉粥的店。>_<

為了要吃油條,我硬是把蒼蠅頭這道菜加了油條,XDD




備料:(我做菜是很隨性的,有啥料就用啥,最後會附上比較正確的食譜)

韭菜花1把(市場買三把50元)、豬絞肉隨意、豆豉抓一把、辣椒少許。



先將豆豉加少許水泡開備用,將韭菜切好,頭尾等下分段炒。



韭菜比較粗的這段等一下會比較早下鍋,因為他比較難熟。



豬絞肉買回來時就可以先分幾小塊,要用的拿出來,其他就放入冷凍庫,

下次要做菜的時候就不用整塊拿出來退冰,只需取一小塊來用就好,免得肉品重複退冰不好。



我使用不沾鍋,所以豬腳肉放下去可以不需要放油,或是你習慣加一點點也是可以,看個人習慣。



絞肉稍微炒到熟,再放進辣椒炒香。



韭菜頭先放進去拌炒



再來放進剛剛泡好的豆鼓,豆鼓水自行酌量看要加多少,

但是這是道蒼蠅頭是不會有湯湯水水的菜,所以水不要倒太多唷!

最後再把剩下的韭菜倒入鍋中炒一下,起鍋前加點米酒和香油就可以上桌了,非常簡單的一道菜。



我再說一次,這道菜是沒有油條的,只是......我買了油條但是沒買到粥很不甘心,

所以硬是加進蒼蠅頭這道菜中,哈哈!



蒼蠅頭指的是菜中的黑豆豉,這菜是拌飯的好菜。



這道菜的鹹味由豆豉提供,除非你的豆豉放的很少,才需要在加點鹽或是醬油,不然其實味道是夠的,

且加醬油顏色可能就會變得髒髒的囉!韭菜要翠綠翠綠才好看,色香味俱全很重要唷!







詹姆士教你做「蒼蠅頭」

食材:
韭菜花1把、豬絞肉100克、豆豉1/2碗、紅辣椒2根、朝天椒1根、皮蛋(先煮過)1顆

調味料:
米酒2大匙、香油適量

做法:
1.豆豉加少許水泡開,備用。
2.將韭菜花切丁,頭尾分開;大辣椒切丁;朝天椒一半切丁;皮蛋切塊備用。
3.起鍋將豬絞肉乾炒至焦香,放入豆鼓、辣椒和皮蛋拌炒均勻後,加入少許米酒,將韭菜頭放入,加少許香油,再放韭菜尾部和豆豉汁拌炒即可。

資料來源:
http://blog.iset.com.tw/chef/?p=4624






題外話,隔了一天,我在FB上問了哪裡有廣東粥可買,

大家給我指引了一條明路,我終於找到三峽的廣東粥了,哈哈~

(左圖是在文化路的巷子裡;右圖是和平街的源士林。)


arrow
arrow
    全站熱搜

    Mandy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()